暑い夏が続くこの季節は夏バテや熱中症になりやすいので一段と体調管理が求められますね。でもどうしても忙しかったりで体力とともに食欲が落ちたり、あるいは食事をつくるのが面倒だったりするものです。 そこで今回の記事はさっぱりと…

NHKで放送されている「ためしてガッテン」 自分も勉強になることが多くてよく見ていますが今日は以前にその番組で紹介された「納豆ジャン」を作ってみました 何故かって？そう、７月10日は納豆の日なのです。 ちなみに僕は納豆が…

男子厨房にたつべからずという言葉も今は昔 僕も簡単なものばかりですが料理をします。 一人暮らしで両親も共働きという環境でしたので 夏休みは冷蔵庫の食材をあさって適当に煮たり焼いたりしていた こともあり、食べるものが無きゃ…